
Giana, F&B Managerin im ROBINSON CALA SERENA, hat die Antworten.
In unserem Quiz kannst du dein Weinwissen anschließend testen. Bist du bereit, beim nächsten WINE & DINE-Abend zu glänzen?
Hallo Giana, erzähl uns ein bisschen von dir – wie bist du zur Weinwelt und zu uns gekommen?
Ich habe 2007 bei ROBINSON angefangen, war zwischen 2011 und 2016 in der Sternegastronomie in Berlin tätig und bei einem der größten Weinhändler Berlins. In dieser Zeit hatte ich die Gelegenheit, mit einem der besten Sommeliers Deutschlands zusammenzuarbeiten. 2016 bin ich dann zurück zu ROBINSON – mein Herz hängt einfach an den Clubs.


Sommer, Sonne, Sommelier
Der ROBINSON CALA SERENA auf Mallorca ist auch ein Paradies für Weinliebhaber.
Dein Club ist ja der ROBINSON CALA SERENA auf Mallorca. Welchen Stellenwert haben spanische Weine bei euch?
Spanische Weine haben bei uns einen sehr hohen Stellenwert, denn Wein gehört einfach zur spanischen Lebensart. Das Land bietet tolle autochthone Rebsorten wie Tempranillo, Garnacha, Albariño und Monastrell, die in den verschiedenen Regionen einzigartig ausgebaut werden.
Ich arbeite mit zwei Weinhändlern zusammen, die uns mit hochwertigen, regionalen Weinen versorgen. So können wir unseren Gästen authentische mallorquinische Weine präsentieren und gleichzeitig die lokale Weinproduktion unterstützen.
„Etwa 90 Prozent unserer Weine stammen aus lokalen Regionen, insbesondere von Mallorcas Weingütern.“

Giana
F&B Managerin im ROBINSON CALA SERENA
Hast du einen Lieblingswein? Und was ist das perfekte Gericht dazu?
Ja, mein absoluter Lieblings-„Wein“ ist der Champagner Ruinart Rosé. Dieser Champagner ist für mich einfach etwas ganz Besonderes – er ist frisch, elegant und hat eine wunderbare Fruchtigkeit.
Viele denken, Champagner sei nur ein Aperitif oder ein Begleiter zu besonderen Anlässen, aber er ist unglaublich vielseitig. Besonders gut harmoniert er mit leichten Gerichten wie frischen Meeresfrüchten.
Was macht WINE & DINE im ROBINSON CALA SERENA so besonders?
WINE & DINE bei uns ist nicht nur ein Abendessen – sondern ein richtiges Genusserlebnis. Wir haben eine sorgfältig ausgewählte Weinkarte und freuen uns, die Gäste zu beraten und Neues entdecken zu lassen.
Dazu das charmante Ambiente, die Nähe zum Meer und diese entspannte Urlaubsatmosphäre. Es fühlt sich an, als würde man mit guten Freunden ein besonderes Abendessen an einem ganz besonderen Ort genießen.
Das klingt toll. Vielen Dank für das interessante Interview, Giana.


Teste dein Weinwissen
Welche Mallorquinische rebsorte ist gianas geheimtipp?
- Tempranillo
- Garnacha
- Callet
Was passt gut zu spanischem Serrano?
- Ein leichter Rosé
- Ein halbtrockener Riesling
- Ein trockener Tempranillo
Welche Weine liegen im Trend?
- Klassische Bordeaux-Weine
- Weine mit zugesetzten Aromen
- Natürliche Weine
Was ist ein „Crianza“ in der spanischen Weinsprache?
- Ein Dessertwein mit Honignote
- Ein besonders frischer Weißwein
- Ein Wein, der mindestens zwei Jahre reift
Welcher spanische Schaumwein ist bekannt für seine Frische und Eleganz?
- Sekt
- Asti
- Cava
WAS IST LAUT GIANA DIE Wichtigste Regel beim WINE-pairing?
- Leichte Weine zu leichten Speisen
- Kräftige Weine zu kräftigen Speisen
- Der eigene Geschmack entscheidet
FAST!
Dein Weinwissen ist schon gut, aber noch ein bisschen ausbaufähig – so wie ein guter Rotwein. Versuche es doch gleich nochmal.

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FAST!
Dein Weinwissen ist schon gut, aber noch ein bisschen ausbaufähig – so wie ein guter Rotwein. Versuche es doch gleich nochmal.

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CHAPEAU!
Glückwunsch, du hast alle Fragen richtig beantwortet. Mit deinem Weinwissen kannst du beim nächsten WINE & DINE-Abend richtig glänzen.

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Wenn deine Muskeln brennen, bekommst du Glücksgefühle? We feel you! Bei unserem Gewinnspiel kannst du einen wahren Indoor Cycling-Traum von ICG gewinnen. Und weitere Premium-Accessoires, die dich on und off the bike pushen.
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Noch mehr kulinarik bei Robinson

Mit WellFit-Aktiv tust du was für Körper und Geist – aber immer mit einem Lächeln. Du willst neue Sportarten ausprobieren, dich auspowern oder einfach beim Yoga den Moment genießen? Wir haben 9 Gründe gesammelt, wie mit WellFit-Aktiv dein Training zum Urlaubshighlight wird.
TRAINING UNTER PALMEN

TRAINING UNTER PALMEN
Wir haben die schönsten Kulissen für dein Training: ob Yoga am Strand, Functional Training unter Palmen oder Pilates mit Blick auf die Berge. Und falls du doch mal drinnen schwitzen willst, warten Studios mit modernstem Equipment auf dich.
GEMEINSAM GEHT MEHR

GEMEINSAM GEHT MEHR
Gemeinsam wachst ihr über euch hinaus. Unsere Gruppenkurse sind abwechslungsreich, dynamisch und immer voller Power. Und wenn’s nach der letzten schweißtreibenden Wiederholung noch Applaus gibt, dann weißt du: Du bist am richtigen Ort.
KRAFT FÜR DEINE SEELE

KRAFT FÜR DEINE SEELE
Unsere Body&Mind-Angebote sind mehr als nur Training. Sie schenken dir Ruhe, Kraft und inneres Gleichgewicht. Beim Yoga oder Pilates macht dich jeder Atemzug entspannter und jeder Stretch beweglicher.
Ein Gefühl, das dich federleicht durch den Urlaub trägt.
DEIN PERSÖNLICHER BOOST

DEIN PERSÖNLICHER BOOST
Keine Ablenkung, kein Drumherum – nur du und dein Fortschritt. Unsere lizensierten Fitnesstrainer helfen dir ganz individuell, deine Ziele zu erreichen. Ob neue Höchstleistungen oder einfach ein gutes Gefühl im Urlaub – du wirst stolz auf dich sein.
IMMER AM PULS DER ZEIT

IMMER AM PULS DER ZEIT
Wir bei ROBINSON sind immer auf der Suche nach neuen Trends, die dich begeistern. Einer unserer Lieblinge? XCO-Training. Die kleinen Hanteln sind mit einer beweglichen Masse gefüllt – für ein intensives, dynamisches Workout, das Spaß macht. Und das dich Muskeln spüren lässt, die du vorher nicht kanntest.
VOLLGAS oder LOSLASSEN?

VOLLGAS oder LOSLASSEN?
Abwechslung ist das Geheimnis, das dich fit macht. Jeden Tag kannst du bei WellFit-Aktiv Neues ausprobieren: Dance Aerobic, Aqua-Fitness, Core-Workouts oder ein entspannendes Stretching am Abend.
Hier wird es nie langweilig – und dein Körper wird es lieben.
TOP AUSSTATTUNG, TOP COACHES

TOP AUSSTATTUNG, TOP COACHES
Unsere Fitness-Studios bieten dir modernstes Equipment und ein Ambiente, das Lust auf Bewegung macht. Du hast alles, was du brauchst – und lizensierte Fitnesstrainer, die dir immer zur Seite stehen. Ob Technik-Check, Trainingsplan oder einfach ein aufmunterndes Lächeln – so macht Training Spaß.
FITNESS MEETS WELLNESS

FITNESS MEETS WELLNESS
Training und Erholung, das gehört einfach zusammen. Unsere WellFit-Aktiv-Angebote bringen dich in Bewegung, fordern deine Muskeln und schenken dir neue Energie.
Danach wartet im WellFit-Spa pure Entspannung auf dich: eine Runde Sauna oder eine Massage, um deine Muskeln zu lockern.
WIR MACHEN SPORT ZUM EVENT

WIR MACHEN SPORT ZUM EVENT
Unsere zahlreichen Eventwochen bieten einzigartige Angebote, Themenschwerpunkte und Experten, die für spannende Erlebnisse und Trainings-Sessions sorgen.
Die Energie unserer Events wird dich mitreißen und garantiert für bleibende Urlaubserinnerungen sorgen.
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Wir haben mit unseren ROBINS Lea und Steffi gesprochen, welche Kurse sich für Anfänger besonders eignen. Und wer weiß: Vielleicht wird aus Neugier eine neue Leidenschaft?
Hallo Lea, wir erwischen dich ja bei schönstem Sonnenschein. Stell dich doch bitte kurz vor.
Klar, gerne! Mein Name ist Lea, und ich bin GroupFitness-Trainerin im ROBINSON KHAO LAK. Hier zu arbeiten und meine Begeisterung für Bewegung mit unseren Gästen zu teilen, ist einfach ein Traum. Vorher habe ich bei Yoga-Retreats gearbeitet und in Deutschland an Schulen und Fitnessstudios unterrichtet.
Welche Kurse empfiehlst du Menschen, die lange keinen Sport gemacht haben?
Yoga ist der perfekte Einstieg. Es hilft dir, deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen. Das Schöne daran: es gibt keinen Leistungsdruck. Jeder bewegt sich in seinem Tempo und in seinem Rahmen. Mein Tipp: Bleib auf deiner Matte und konzentriere dich nur auf dich. Der Fokus liegt nur auf deinem eigenen Wohlbefinden.
„Hört auf euch und euren Körper. Es ist vollkommen egal, was links oder rechts passiert.“

Lea
Groupfitness-trainerin im ROBINSON KHAO LAK


Tut allen Fitnessleveln gut
Yoga ist ideal, besonders auch für Anfänger: sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und kein Druck.
Welche Kurse haben denn sofort Fun-Potential beziehungsweise liegen bei Anfängern im Trend?
Definitiv Aqua Fit! Bewegung im Wasser ist nicht nur gelenkschonend, sondern macht auch einfach richtig Spaß. Wenn wir im Pool gemeinsam zu Musik trainieren und das Wasser spritzt, sind alle mit einem Lächeln dabei. Ein weiteres Highlight ist Cycling, besonders auf unseren Außenterrassen mit Blick aufs Meer. Und für alle, die etwas Neues ausprobieren wollen, sind Faszientraining oder Faszienyoga super spannend.
Und deine Tipps, Steffi?
Als Abteilungsleiterin WellFit-Aktiv im ROBINSON Sarigerme Park hat Steffi nicht nur den Überblick über alle Kurse, sondern auch ein Gespür dafür, was Einsteiger brauchen.
Im Chat hat sie uns ihre besten Tipps verraten – darunter auch ihr Geheimrezept gegen Muskelkater.


Steffi
Weiterscrollen und mehr erfahren.
-
Hallo Steffi! Schön, dass du uns auf diesem Weg ein paar Fragen beantwortest. 😊 Gibt es Unsicherheiten, die Anfänger oft haben? Und wie geht ihr damit um?
-
00:00
Selbst du als Sportskanone wirst ihn wohl manchmal haben, aber Anfänger sicher öfter: Muskelkater. Dein Geheimrezept dagegen? 😉
00:00
Klingt, als wären unsere WellFit-Spas ideal gegen Muskelkater. 😍 Gibt es Sportarten, die Anfänger besonders begeistern?
00:00
Vielen Dank für deine Zeit, Steffi – und die wertvollen Tipps! 👍
Klar, gerne! Bis bald!
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#19
Sweat, Smile, Repeat
Dezember 2024
In dieser Ausgabe nehmen wir dich mit auf eine Reise durch unsere WellFit-Aktiv-Welt: actionreiche Gruppenkurse, entspannende Body&Mind-Momente, die heißesten Trendsports und inspirierende Einblicke in unsere Sportevents.
Egal ob Anfänger oder Profi – bei uns wird Bewegung zum Erlebnis. Und wer weiß? Vielleicht entdeckst du bei uns sogar deine neue Leidenschaft.





# RobinsonClub ShareTheMoment
Teilt eure besonderen ROBINSON Momente und zeigt anderen, was für wunderbare Orte es zu entdecken gibt.

Aber keine Sorge, unsere Body&Mind-Angebote sind genau dafür gemacht: Ruhe reinbringen, Kraft schöpfen, einfach besser fühlen.
Kleiner Vorgeschmack? Hier kannst du dir ein bisschen mentale Power holen.


Fühlst du es schon?
An unseren traumhaften Locations entfalten unsere Body&Mind-Angebote ihre ganze Wirkung.
KOPF AUS, POWER ON
Kopf voller Gedanken und Rücken verspannt? Viele von uns schleppen den Alltagsstress mit in den Urlaub.
Genau hier kommen unsere Body&Mind-Angebote in Spiel. Bewegung und achtsame Übungen helfen dir, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu stärken.
In den kompletten Flow kommst du wohl nur in unseren ROBINSON Clubs vor Ort. Wir wollen dir trotzdem einen kleinen “Mental Power”-Snack mitgeben. Bereit? Let’s flow!
MENTALE POWER TO GO
Lasse unsere Clubs und Body&Mind-Momente so oft auf dich wirken, wie du willst. Wetten, du fühlst dich gleich ausgeglichener?
3 Wege, zu dir zu finden
Body&Mind ist die Kunst, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Grundsätzlich kannst du wählen zwischen Yoga, Pilates und Stretch & Relax. Jede dieser Sportarten stärkt dich auf ihre ganz eigene Weise – innerlich und äußerlich.

Yoga
Finde deine Balance
- Körper und Geist im Einklang: Yoga verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und Achtsamkeit.
- Flexibilität und Ruhe: Fördert Beweglichkeit, reduziert Stress und schenkt dir innere Gelassenheit.
- Vielfältige Kurse: Ob Sunrise Yoga, Vinyasa Flow oder Yin Yoga – unsere Sessions passen zu deinem Level und deinem Tempo.

Pilates
Stärke aus der Mitte
- Kräftigung des „Powerhouse“: Mit präzisen Bewegungen stärkst du gezielt deine Körpermitte.
- Stabilität und Haltung: Pilates verbessert deine Körperkontrolle und schenkt dir eine aufrechte Haltung.
- Für Anfänger und Fortgeschrittene: Anfänger lernen alle Grundübungen, Fortgeschrittene erweitern ihr Repertoire um zusätzliche Übungen.

Stretch & RELAX
Geschmeidig & entspannt
- Mehr Beweglichkeit: Die sanften Dehnungsübungen stärken deine Muskulatur.
- Wohltuende Sessions: Die sanften Flows, inklusive Entspannungsphase, lassen dich zur Ruhe kommen.
- Vor oder nach dem Sport: Stretch & Relax ist perfekt als sanftes Warm-up vor einem Workout oder als beruhigendes Cool-down danach.
„Unsere Kurse sind wie ein Reset-Knopf für Körper und Geist.“

Lea
Groupfitness-Trainerin, ROBINSON KHAO LAK


Geteilter Moment, doppelte Kraft
Diese besondere Energie, wenn alle ihren Flow finden – die gibt es bei Body&Mind.
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Hallo Eva. Du bist als Trainerin nah dran an den Gästen. Welche Trends sind gerade besonders beliebt?
Puh, da gibt es einige! Bei uns im ROBINSON ESQUINZO PLAYA ist SlashPipe ein echtes Highlight – die Gäste lieben es, damit zu trainieren. Außerdem ist Aerial Yoga total angesagt und bei den Action-Fans HIIT-Formate wie „Hit Up!“ oder Hot Iron. Diese Formate kennen die wenigsten von zu Hause und es ist für jeden etwas dabei!
Kannst du eine generelle Entwicklung beobachten?
Es fällt auf, dass neue Kursformate immer mehr Wert auf wissenschaftlich fundierte Konzepte legen – quasi „Kurse mit Köpfchen”. Ein Beispiel dafür ist das „Neurozentrierte Training“, bei dem das Zusammenspiel von Körper und Gehirn gezielt trainiert wird.
„Kurse mit „Köpfchen” bringen Fitness auf ein ganz neues Niveau.”

Eva
WELLFIT-AKTIV ROBIN, ROBINSON ESQUINZO PLAYA
Was matcht mir dir?
Die neuesten Trendsportarten – nur eine kleine Übung entfernt. Indem du die passenden Paare aufdeckst, bekommst du Inspiration für dein nächstes Training.
0 Züge

Hit Up!
Maximale Ergebnisse in minimaler Zeit. Dieses HIIT-Format bringt dich mit kurzen Intervallen und viel Power auf ein neues Level. Egal ob Anfänger oder Pro: Hier kommst du garantiert ins Schwitzen. Und keine Sorge – der Spaßfaktor ist genauso hoch wie dein Puls.

Aeriel Yoga
Erlebe Yoga von einer völlig neuen Seite – nämlich im Schweben. Das Training ist sanft und intensiv zugleich, weil du dein eigenes Körpergewicht nutzt. Deine Muskeln werden gestärkt, dein Geist entspannt und das Ganze fühlt sich an wie fliegen.

Klangschalenmeditation
Sanfte Klänge, die nachhallen. Die Schwingungen der Klangschalen wirken auf deinen Körper und bringen deinen Geist zur Ruhe. Jede Meditation ist eine Reise zu dir selbst. Einfach mal ausprobieren und spüren, was passiert.

Hot Iron
Hot Iron ist ein Langhanteltraining, das nicht nur deine Muskeln stärkt, sondern auch richtig Spaß macht. Durch die Gruppendynamik und die motivierenden Coaches gibst du alles – und fühlst dich danach unschlagbar.

Neurozentriertes Training
Beim neurozentrierten Training werden Bewegungen gezielt mit dem Nervensystem verknüpft. Dadurch verbesserst du deine Koordination und deine mentale Stärke. Ein smarter Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen fordert.

SUP Yoga
Stell dir vor: Du machst den herabschauenden Hund – und unter dir glitzert das Wasser. SUP Yoga kombiniert Balance, Muskeltraining und Spaß. Jede Bewegung wird intensiver, wenn das Board leicht wackelt, und gleichzeitig entspannst du durch das sanfte Schaukeln der Wellen.
Starke Leistung
Du hast alle Trends entdeckt und bewiesen: Fitness und Spaß sind genau dein Ding! Kennst du jemanden, der auch Lust auf eine kleine Challenge hat? Dann teile gerne dieses Spiel.
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Hallo Laura. Als WellFit-Aktiv-Verantwortliche weltweit hast du den besten Überblick. Was trendet bei ROBINSON aktuell?
Besonders angesagt sind derzeit unsere Body&Mind-Angebote, vor allem die verschiedenen Yoga-Formate. Viele möchten abschalten und die positiven Effekte von Yoga erleben. Aber auch unsere „Hit Up!“-Kurse sind sehr gefragt. Und der Dauerbrenner? Ganz klar: Cycling – da ist immer volles Haus!
„BODY&MIND BOOMT”
00:00
Du bist immer auf der Suche nach neuen Sportarten, die ins Kursangebot aufgenommen werden. Auf was dürfen die Gäste gespannt sein?
Ich freue mich jedes Jahr darauf, zur FIBO zu gehen und die neuesten Trends zu entdecken. Wir überlegen dann, welche Sportarten passend für unsere ROBINSON-Gäste sind. Dieses Jahr möchten wir HYROX fest ins Angebot aufnehmen. Das ist funktionelles Krafttraining mit Ausdauerelementen und ist perfekt für alle, die sich gerne auspowern wollen.
„Wir sind ständig auf der Suche nach neuen Sport-Highlights.“

Laura
VERANTWORTLICH FÜR WELLFIT-AKTIV bei ROBINSON
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Robinson Nobilis – Ein Paradies für Gym-Fans
Das noble Ambiente des ROBINSON NOBILIS mit eigenem Golfplatz lässt nicht nur Golfer-Träume wahr werden. Hier schlagen auch Fitness-Herzen höher!
Im ROBINSON NOBILIS wartet das größte und modernste Fitnessstudio aller ROBINSON Clubs auf dich. Mit erstklassigem Equipment und professioneller Betreuung kannst du dich hier so richtig auspowern.

Auf einer Studiofläche von 220 Quadratmetern können sich sowohl Anfänger als auch Profis voll entfalten.

Lizenzierte Trainer stehen dir jederzeit mit Tipps und individuellen Trainingsplänen zur Seite.

Hier findest du erstklassige Cardiogeräte und Kraftmaschinen – alle von der Marke Technogym.

Im Open-Air WellFit-Bereich erwarten dich weitere Sportangebote vor einer paradiesischen Strandkulisse.
LAURA: „Ein Fitnessstudio der extraklasse”
00:00

ROBINSON NOBILIS
Unser größtes und modernstes Fitnessstudio
35 High-End Fitnessgeräte sind bereit, wenn du es bist
ROBINSON SOMA BAY – Sporteln with a view
Das Rote Meer zu deinen Füßen, die Sonne im Gesicht und eine leichte kühlende Brise. Der ROBINSON SOMA BAY ist ein Paradies für alle, die Bewegung unter freiem Himmel lieben.
Die WellFit-Aktiv Outdoor Ebene direkt am Strand bietet dir Cycling, Functional Training, Yoga und vieles mehr – immer mit Blick auf das glitzernde Wasser. Wetten, das setzt Kräfte frei?
LAURA: „Mein outdoor-fitness-highlight”
00:00


Aktiv an der frischen Luft
Wobei mit „frisch” angenehm mediterrane Temperaturen gemeint sind.
Palmen als Trainingsbuddy
Workout und Urlaubsfeeling in einem. Der ROBINSON SOMA BAY bietet eine traumhafte Kulisse für deinen Lieblingssport. Oder den Sport, den du schon immer mal ausprobieren wolltest.

Robinson Çamyuva – hier wird Fitness zum Event
Die WellFit-Aktiv-Angebote im ROBINSON ÇAMYUVA verbinden Bewegung mit purer Lebensfreude. Neben vielen abwechslungsreichen Kursen, finden rund 80 Event-Wochen statt: von WellFit-Happiness Weeks über Handball Camps, Beach Handball, Footvolley bis Hula Hoop Fitness und Beachtennis.
Klingt nach Spaß? Den wirst du haben.

Hier findest du den größten WellFit-Bereich unter freiem Himmel von allen ROBINSON Clubs.

Wer noch Power hat, kann abends die legendären Events des Clubs, wie die „White Night”, erleben.

1x pro Woche findet ein WellFit-Tag statt – mit ganz besonderen Kursformaten.

Ganzjährige Kooperationen mit Künstlern machen den ROBINSON ÇAMYUVA zum Lifestyle-Hotspot.

ROBINSON ÇAMYUVA
Dein Mix aus Sport, Show und Nightlife
Riesige Auswahl an Sportarten und Erlebnissen
Robinson Nam Hoi An – Perfekt für Body & Mind
Unser neuer ROBINSON NAM HOI AN erwartet dich eingebettet in tropische Gärten und direkt an einem der schönsten Strände Vietnams. Nicht nur die Lage ist eine Einladung, den Alltag hinter sich zu lassen. Auch die große Body&Mind-Area direkt am Meer ist ein echtes Highlight.
Ob Yoga beim Sonnenaufgang, Pilates mit Blick auf die Wellen oder Stretch&Relax unter Palmen – hier tankst du Kraft.


Innere Balance gesucht?
Wir wissen, wo du sie findest. Der feine Sandstrand des ROBINSON NAM HOI AN ist nur vergleichbar mit dem der Malediven.
Namaste? Nam Hoi An!
Unser neuer Vietnam-Club ist der perfekte Ort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Oder an seine Grenzen! Wie wäre es mit Wellenreiten, Tennis oder dem Trendsport Padel? Eine Yoga-Session danach empfiehlt sich trotzdem – das lockert die Muskeln.

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Ride like a pro
Stell dir vor: Du sitzt auf dem brandneuen ICG Ride CX Indoor Bike. Tablet vor deiner Nase, Power-Playlist an. Jede Umdrehung bringt dich weiter, macht dich stärker und glücklicher. Und das Beste: Das Bike ist so kompakt, dass es spielend in dein Wohnzimmer passt.
Klingt gut? Dieses Bike könnte bald dir gehören! Und weil der Style nicht fehlen darf, verlosen wir außerdem ein komplettes Rad-Outfit sowie weitere Premium-Accessoires von ICG.
ICG verbindet Hightech und Herzblut
Seit 28 Jahren setzt ICG Maßstäbe im Bereich Indoor Cycling. Als Marktführer entwickelt ICG preisgekrönte Produkte, die Gesundheit und Erlebnis vereinen.
Ob du deinen Puls auf Hochtouren bringen oder einfach den Kopf freiradeln willst – ICG liefert dir das perfekte Setup.
Mit einer riesigen Community aus Fans, Trainern und Athleten wirst du immer aufs Neue motiviert, in den Sattel zu steigen und dein Bestes zu geben.
Du willst am liebsten gleich losstrampeln? Hier gehts in den Lostopf.


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Bist du bereit für eine Woche, die zeigt, was in dir steckt?
Im Anschluss an unser Quiz bekommst du deine persönliche 7-Tage-Challenge. Wer sie durchzieht, bekommt einen kleinen Vorgeschmack auf das WellFit-Aktiv-Feeling. Nur ohne Palmen.


TESTE DEIN FITNESS-LEVEL
WIEVIEL SPORTEINHEITEN PRO WOCHE MACHST DU?
- Zählt Treppensteigen?
- Ich versuche 2 Mal zu schaffen.
- Mehr als 3 Mal.
WELCHES FITNESS-EQUIPMENT HAST DU?
- Ähh … höchstens einen Stuhl.
- Eine Yogamatte und Kurzhanteln.
- Ich habe eine eigene Fitness-Ecke.
WIEVIEL LIEGESTÜTZE SCHAFFST DU?
- Maximal 10
- 10 bis 20
- Über 20
UND KLIMMZÜGE?
- Hauptsache kein Muskelkater.
- Wenn’s Spaß macht, schwitze ich gerne.
- No pain, no gain.
HIER IST DEINE CHALLENGE
Danke fürs Mitmachen! Dein individuelles Programm ist jetzt bereit. Wir wünschen dir eine energiegeladene Woche und viel Spaß.

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HIER IST DEINE FORTGESCHRITTENEN-CHALLENGE
Danke fürs Mitmachen! Dein individuelles Programm ist jetzt bereit. Wir wünschen dir eine energiegeladene Woche und viel Spaß.

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HIER IST DEINE PROFI-CHALLENGE
Danke fürs Mitmachen! Dein individuelles Programm ist jetzt bereit. Wir wünschen dir eine energiegeladene Woche und viel Spaß.

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WINTERZEIT IST ROTWEINZEIT
Wenn draußen die Schneeflocken tanzen, gibt es kaum etwas Schöneres als ein Glas Rotwein im Warmen.
Unser Kooperationspartner Mövenpick Wein hat für dich ganz besondere Weine ausgewählt, die perfekt in die kalte Jahreszeit passen.
Ob zusammen mit Freunden oder bei einem guten Buch – jeder dieser Weine ist eine Einladung, den Moment besonders zu gestalten.
Mövenpick Wein – eine Top-Adresse für Weinliebhaber
Mit über 70 Jahren Erfahrung und einer Selektion von mehr als 3.000 Weinen zählt Mövenpick Wein zu den führenden Anbietern von Qualitätsweinen in der Schweiz und in Deutschland.
Gegründet im Herzen Zürichs, setzt Mövenpick Wein auf enge Kooperationen mit namhaften Winzern und innovativen Newcomern.
Diese Leidenschaft für Qualität und Authentizität wirst du auf der Zunge spüren – und mit etwas Glück bald genießen.
Wir wünschen dir viel Erfolg beim Mitmachen.


Die ganze Welt der Weine
Bei Mövenpick Wein steht die Auswahl dem Genuss in nichts nach.
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