WellFit-Aktiv
7-Tage-Challenge
Bist du bereit für eine Woche, die zeigt, was in dir steckt?
Im Anschluss an unser Quiz bekommst du deine persönliche 7-Tage-Challenge. Wer sie durchzieht, bekommt einen kleinen Vorgeschmack auf das WellFit-Aktiv-Feeling. Nur ohne Palmen.
TESTE DEIN FITNESS-LEVEL
WIEVIEL SPORTEINHEITEN PRO WOCHE MACHST DU?
- Zählt Treppensteigen?
- Ich versuche 2 Mal zu schaffen.
- Mehr als 3 Mal.
WELCHES FITNESS-EQUIPMENT HAST DU?
- Ähh … höchstens einen Stuhl.
- Eine Yogamatte und Kurzhanteln.
- Ich habe eine eigene Fitness-Ecke.
WIEVIEL LIEGESTÜTZE SCHAFFST DU?
- Maximal 10
- 10 bis 20
- Über 20
UND KLIMMZÜGE?
- Hauptsache kein Muskelkater.
- Wenn’s Spaß macht, schwitze ich gerne.
- No pain, no gain.
HIER IST DEINE CHALLENGE
Danke fürs Mitmachen! Dein individuelles Programm ist jetzt bereit. Wir wünschen dir eine energiegeladene Woche und viel Spaß.
Ergebnis teilen & Freunde herausfordern!
HIER IST DEINE FORTGESCHRITTENEN-CHALLENGE
Danke fürs Mitmachen! Dein individuelles Programm ist jetzt bereit. Wir wünschen dir eine energiegeladene Woche und viel Spaß.
Ergebnis teilen & Freunde herausfordern!
HIER IST DEINE PROFI-CHALLENGE
Danke fürs Mitmachen! Dein individuelles Programm ist jetzt bereit. Wir wünschen dir eine energiegeladene Woche und viel Spaß.
Ergebnis teilen & Freunde herausfordern!
Gewinnspiel
Das grosse Cycling-Gewinnspiel
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