Welcher Wellness-Typ bist du?
Was bringt dich in den Entspannungsmodus?
- Luxoriöses Design & Natur
- Exotisches Flair
- Viel Bewegung & danach regenerieren
Was darf in deinem Traum-Spa nicht fehlen?
- Panoramaterasse
- Hamam
- 25-Meter-Indoor-Pool
Welche Massage darf es für dich sein?
- Thai- oder Balimassage
- Orientalische Massage
- Sportmassage für müde Muskeln
Welcher Duft spricht dich am meisten an?
- Frische Meeresbrise
- Orientalisches Arganöl
- Erfrischende Zitrusnoten
Womit möchtest du deinen Spa-Tag ausklingen lassen?
- Panoramablick aufs Meer
- Traditionell marokkanischer Tee
- Regeneratives Stretching
Und außerhalb des Spas? Was catcht dich?
- Antike Ruinen
- Ein Kamelritt
- Eine Runde Golf
Dein perfektes Wellness-Match ist…
… der ROBINSON IERAPETRA. Ein Traum für Designliebhaber & Naturgenießer. Infinity Pool, Panoramablick und das Ionische Meer direkt vor den Füßen. Was will man mehr?
Ergebnis teilen & Freunde herausfordern!
Dein perfektes Wellness-Match ist…
… der ROBINSON AGADIR. Hier tauchst du beim Entspannen ein in eine andere, exotische Welt. Im großen marokkanischen Spa kannst du dich von traditionellen Arganöl-Massagen und der Magie des Orients verzaubern lassen.
Ergebnis teilen & Freunde herausfordern!
Dein perfektes Wellness-Match ist…
… der ROBINSON QUINTA DA RIA. Hier kommen aktive Genießer voll auf ihre Kosten. Mit unzähligen Sportmöglichkeiten, einem 25m Pool und speziellen Behandlungen für müde Muskeln.
Ergebnis teilen & Freunde herausfordern!
FÜR JEDEN TYP DER PASSENDE TEMPEL
Ob du lieber schwitzt, chillst oder geknetet wirst – wir haben das WellFit-Spa deiner Träume.
– FÜR AKTIVE – ROBINSON QUINTA DA RIA
Direkt an der wunderschönen Algarve gelegen, ist der ROBINSON QUINTA DA RIA eine Traumdestination für Sportbegeisterte und Wellness-Lover! Im großen 25-Meter-Indoor-Pool lassen sich hervorragend Bahnen ziehen und es gibt u.a. spezielle Massagen für Golfer.
– FÜR DESIGNLIEBHABER – ROBINSON IERAPETRA
Mit einem grandiosen Blick auf das ionische Meer und einem WellFit-Spa, das durch exklusives Design aus Holz und Stein besticht, ist der ROBINSON IERAPETRA perfekt für alle, die sich von der Schönheit der Natur und luxuriösem Ambiente verzaubern lassen wollen.
– FÜR ROMANTIKER –
ROBINSON DAIDALOS
Der perfekte Ort für Zweisamkeit in atemberaubender Landschaft. Auf der griechischen Insel Kos gelegen, bietet dieses Spa u.a. Saunagänge mit Wasserbetten und einen Double Treatment Room mit Whirlpool. Perfekt für Honeymooner und Paare.
– FÜR GESUNDHEITS-BEWUSSTE –
ROBINSON CALA SERENA
Unser Club an der malerischen Bucht von Cala Serena bietet Osteopathie als besonderes Therapieangebot & ayurvedische Massagen. Ein lichtdurchfluteter Spa-Bereich und eine großzügige Sonnenterrassen mit Daybeds lassen jedes Wellness-Herz höher schlagen.
– FÜR 1001 NACHT FANS – ROBINSON AGADIR
Im ROBINSON AGADIR erwartet dich ein 3500 Quadratmeter großer Spa-Tempel im marokkanischen Stil. Hier erlebst du Wellness mit allen Sinnen – marokkanische Massagerituale mit dem kostbaren Arganöl, ein Indoor-Ruhepool und der orientalische Charme des Spas schaffen eine einmalige Atmosphäre.
– FÜR SAUNA LOVER –
ROBINSON CYPRUS
Ein Paradies für Sauna-Liebhaber und Wellness-Enthusiasten. Das 2020 modernisierte WellFit-Spa begeistert mit einer lichtdurchfluteten Saunalandschaft, Aromaduschen und Kneippbecken. Die perfekte Balance aus Hitze und Entspannung.
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DAS GROSSE WELLNESS-GEWINNSPIEL POWERED BY THALGO
Gemeinsam mit unserem Partner verlosen wir 10 Wellness-Pakete, die euch das Spa-Feeling in die eigenen vier Wände holen. Habt ihr Lust auf diesen Kurz-Urlaub für die Seele?
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Mehr zum Thema WellFit-Spa
Im Interview mit unserer WellFit-Spa Expertin Tina haben wir Tipps für euch gesammelt, wie die am besten gelingt.
LIEBER BUCH STATT SCREEN
Digital Detox ist wichtig, um wirklich runterzukommen.
Welches Buch wolltest du schon immer mal lesen? In den ROBINSON Wohlfühl-Oasen kannst du dich in den Seiten entspannt verlieren.
Tina, erzähl uns kurz von dir. Was machst du bei ROBINSON und wie bist du hier gelandet?
Hi, ich arbeite seit fünf Jahren als WellFit-Spa Managerin im wunderschönen ROBINSON DAIDALOS und habe 2016 als Physiotherapeutin im CALA SERENA angefangen. Vor ROBINSON hatte ich einen „normalen“ Job in einer Physiopraxis – aber es hat immer etwas gefehlt. Das habe ich hier gefunden.
Was bedeutet Entschleunigung für dich persönlich und warum ist sie so wichtig?
Entschleunigung bedeutet für mich, sich gut zu organisieren. Es geht darum, Prioritäten zu setzen und Aufgaben so zu verteilen, dass kein Zeitdruck entsteht. Selbst als Therapeutin im Spa, wo Termin auf Termin folgt, kann ich während einer Massage Energie und Ruhe finden. Es geht darum, bewusst mit seiner Zeit umzugehen.
„Entschleunigung kommt von Selbstorganisation. Man muss lernen, Prioritäten zu setzen."
ROBIN Tina
WELLFIT-SPA expertin
Gibt es spezielle Rituale im Spa, die besonders gut zur Entschleunigung beitragen?
Unsere ayurvedischen Massagen sind ein echter Geheimtipp. Besonders die Kopfmassage (Mukabhyanga) hilft unglaublich dabei, die Gedanken abzuschalten und den Körper zur Ruhe zu bringen. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, wirklich loszulassen.
Kann man „Nichtstun“ eigentlich trainieren? Hast du kleine Rituale, die du empfiehlst?
Absolut! Mein Lieblingsritual ist simpel: einfach am Strand sitzen und den Wellen lauschen. Die Atmung passt sich automatisch an und man kann sich in der Weite verlieren. Bei der Arbeit hilft es, die Augen kurz zu schließen und tief durchzuatmen. Danach geht alles viel leichter von der Hand.
Tinas Top Tipp – für einen Moment der Ruhe
Finde einen ruhigen Platz, wo du gerade bist
Atme tief durch die Nase ein und zähle innerlich bis 4
Halte die Luft für 4 Sekunden an, Gesicht und Schultern entspannen sich von ganz allein
Atme ganz langsam durch den Mund aus, lass dabei alle Anspannung los
Wiederhole diesen Ablauf 5-10 Mal
ROBIN TINA
Finde heraus, was Tina uns im Chat erzählt hat.
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Hey Tina! Zwei letzte Fragen noch 😊
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Welche Bereiche in den WellFit-Spas eignen sich besonders gut für bewusstes Nichtstun?
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Die Sauna ist mein absoluter Favorit. Hier herrscht Ruhe und durch die Hitze will man auch gar nichts tun! Außerdem haben wir im ROBINSON DAIDALOS zwei wunderschöne Pool-Anlagen, die zum Spa gehören.
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Das klingt fantastisch! Und wie können die Gäste da am besten abschalten?
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Am besten lässt man den Tag einfach passieren, ohne zu viel zu planen. In unseren WellFit-Spas gibt es so viele Möglichkeiten, komplett abzuschalten. Einfach die Ruhe genießen und sich treiben lassen.
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Das perfekte Schlusswort! 🙂 Danke dir, liebe Tina.
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Mehr zum Thema WellFit-Spa
Wir haben uns mit unserer WellFit-Spa Expertin Xavi getroffen, um zu erfahren, was beim Thema Wellness gerade angesagt ist.
Wie kann man besser im Trend liegen als auf einer Massageliege?
TRADITIONELL ODER TRENDY?
Einfach beides gleichzeitig. Alte Heilrituale sind gerade ziemlich angesagt.
Hallo Xavi. Schön, dass du dir Zeit nimmst. Erzähl uns kurz, was du bei uns machst und wie dich deine Reise zu ROBINSON geführt hat.
Gerne. Ich bin seit 2021 bei ROBINSON und arbeite aktuell als WellFit-Spa Managerin im ROBINSON JANDIA PLAYA. Meine Reise begann nach meiner Ausbildung zur dermatologischen Kosmetikerin im ROBINSON CYPRUS.
Im Bereich Wellness tut sich gerade einiges. Welche Trends beobachtest du?
Ein großer Trend ist Zurück zur Natur.
Viele Menschen sehnen sich nach einem naturnahen Lebensstil, insbesondere nach der Zeit in Lockdowns und der Zunahme von digitalem Stress. Auch der Trend hin zu biologischen und nachhaltigen Spa-Produkten unterstreicht dieses Bedürfnis.
Ein Paradies für Entspannungssucher
Im ROBINSON JANDIA PLAYA fällt Loslassen leicht. Dafür sorgen unser ROBIN Xavi und ihr Team mit sanften Handgriffen.
„Viele sehnen sich bei all dem digitalen Stress nach einem naturnahen Lebensstil.“
ROBIN XAVI
WELLFIT-SPA EXPERTIN
Welcher Trend fällt dir noch ein?
Ein weiterer großer Trend ist Wellness zu zweit. Paare und Freunde möchten gemeinsam entspannen und Zeit miteinander verbringen. Behandlungen für zwei schaffen eine besondere Atmosphäre, die sowohl Erholung als auch Verbundenheit fördert.
Du hast doch bestimmt noch einen dritten Trend für uns.
Natürlich. Traditionelle Rituale wie Ayurveda, Lomi Lomi Nui oder Hamam sind sehr angesagt. Sie bieten ganzheitliche Erholung. Perfekt für alle, die nach körperlicher Entspannung und innerer Ruhe suchen.
IN PERFEKTER BALANCE: Die AYURVEDA SPIRIT EVENTWOCHE BY SPA MOTION
Eine Woche lang ganzheitlich eintauchen in die Weisheit des Ayurveda. Es erwarten dich energetisierende Massagen, doshagerechten Yoga-Einheiten und eine kulinarische Reise durch die ayurvedische Küche. In spannenden Vorträgen bekommst du wertvolle Tipps für den Alltag, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen.
„Traditionelle Rituale wie Ayurveda und Hamam kombinieren alte Weisheiten mit modernen Bedürfnissen.“
ROBIN XAVI
WELLFIT-SPA EXPERTIN
Zum Schluss noch ein Blick in die Wellness-Glaskugel. Welche Trends siehst du in Zukunft?
Das ist schwer zu sagen, denn der Wellness- und Gesundheitsbereich verändert sich jedes Jahr aufs Neue. Aber tendenziell werden Wellness, Kosmetik und Gesundheit immer mehr miteinander verknüpft. Außerdem werden Behandlungen immer individueller auf die einzelne Person zugeschnitten werden, z.B. durch präzise Hautanalysen und Einsatz von KI.
WELLNESS WIRD INDIVIDUELLER
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In Zukunft: keine Wellness-Erlebnisse von der Stange
Die individuelle Bedürfnisse jedes Einzelnen werden zunehmend im Zentrum stehen und bedient werden können – auch dank KI.
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Mehr zum Thema WellFit-Spa
Von der Vorfreude beim Einpacken deines Bademantels bis zum bewussten Nachfühlen deines Treatments.
Die Auswahl ist groß
Aber wie gelingt völlige Entspannung am besten?
FRÜH GEBUCHT IST HALB ENTSPANNT
Der perfekte WellFit-Spa Tag beginnt schon etwas vorher. Beim Durchstöbern und Buchen deiner persönlichen Lieblingsbehandlung. Wir helfen dir gerne dabei, das Richtige zu finden.
Dann heißt es: Vorfreuen und schon mal die Spa-Bag packen. Aber was sollte da rein?
Kleine Spa-Packliste:
Bademantel und Badeschuhe
Wasserflasche, um immer genug zu trinken
Ein Buch oder deine Lieblingsmusik für die Ruhepausen
Deine Lieblings-Pflegeprodukte, um danach deine Haut zu verwöhnen
WÄHRENDESSEN: PAUSEN NICHT VERGESSEN
Der Mix macht’s: aus wohltuenden Behandlungen und bewussten Pausen. Wenn du deinem Körper nach Sauna, Massage oder Hamam genügend Zeit zum Regenerieren gönnst, kann dein Körper die volle Wirkung der Entspannung entfalten.
Und ganz wichtig: trinken, trinken, trinken.
„Ein Glas Wasser vor dem Saunagang hilft dem Körper, die Hitze besser zu verarbeiten. “
ROBIN TINA
WELLFIT-SPA EXPERTIN
So entspannst du bestmöglich:
Langsam starten, um den Körper vorzubereiten
Maximal 3 Saunagänge pro Tag
Regelmäßig Wasser trinken
Ruhepausen einplanen: min. 20 Minuten zwischen den Anwendungen
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Es sind die kleinen Dinge …
… die uns zuhause den Alltagsstress vergessen lassen.
Räucherstäbchen oder eine Tasse deines Lieblingstees erzeugen sofort Spa-Feeling.
TIPP 1: EINE MEDITATION AM MORGEN …
Nichts geht über einen ausgeglichenen Start in den Tag. Für unsere WellFit-Spa Expertin Xavi stehen kurze Meditationen ganz oben auf der Entspannungsliste. Einfach bequem hinsetzen, die Augen schließen und auf deinen Atem konzentrieren. Fünf Minuten reichen schon aus, um den Kopf freizubekommen.
Fokusiert und ruhig in den tag
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TIPP 2: DAS BADEZIMMER ZUM SPA MACHEN
Unsere WellFit-Spa Expertin Tina empfiehlt: einfach Licht dimmen, Kerzen anzünden und ein entspanntes Bad mit deiner Lieblingsmusik im Hintergrund. Die perfekte Me-Time in deiner kleinen Wellness-Oase.
„ Handy aus, gute Musik an – und die Welt bleibt draußen.“
ROBIN TINA
WELLFIT-SPA EXPERTIN
TIPP 3: DIY GESICHTSMASKE
Eine selbstgemachte Gesichtsmaske kann wahre Wunder wirken – vor allem, wenn sie reich an Feuchtigkeit und pflegenden Inhaltsstoffen ist.
Hier ein Tipp von unserer WellFit-Spa Expertin Xavi für eine wohltuende Honig-Avocado-Maske.
Anleitung für eine Honig-Avocado-Maske
½ Avocado, 1 EL Honig und optional 1 TL Olivenöl zu einer glatten Paste vermischen
Die Maske gleichmäßig auf dein gereinigtes Gesicht auftragen, Augen- und Mundpartie aussparen
Die Maske 10-15 Minuten wirken lassen und die entspannende Pflege genießen
Die Maske mit lauwarmem Wasser abspülen und dabei sanft über dein Gesicht massieren
Gesicht trocken tupfen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen
„Mein Tipp: Die Maske 1-2 Mal pro Woche anwenden, um gestresste Haut zu beruhigen. “
TIPP 4: MASSAGETOOLS NUTZEN
Verwöhne deine Haut mit Tools wie dem Gua Sha Stein oder dem Jade Roller. Die sind nicht nur trendy, sondern die perfekten Helferlein für ein frisches Hautbild und einen wohltuenden Entspannungsmoment.
Die besten tools
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Kleine Helfer, entspannende Wirkung
Der Jade Roller oder Rosenquarz sind perfekt, um nach einem langen Tag abzuschalten und etwas für seine Haut zu tun.
TIpp 5: eine kleine aromatherapie
So wird jede Dusche zum Entspannungsritual. Mit ätherischen Ölen wie Lavendel oder Eukalyptus kannst du deine Sinne beleben und Verspannungen lösen. Ein Wechsel zwischen warmem und kühlem Wasser verstärkt die Wirkung und fördert die Durchblutung.
DUFT TUT GUT
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#17
Die Kunst des Nichtstuns
Oktober 2024
# RobinsonClub ShareTheMoment
Teilt eure besonderen ROBINSON Momente und zeigt anderen, was für wunderbare Orte es zu entdecken gibt.
Ihr entscheidet, worauf ihr Lust habt. Entweder taucht ihr direkt in UNSERE CLUBS ein und saugt deren besondere Stimmung auf, oder ihr steigt direkt in UNSERE WELT ein. Dort erfahrt ihr mehr über unser Herzstück, das einzigartige ROBINSON Konzept. Wo wird eure Entdeckungsreise beginnen?
Welche Wahl ihr auch trefft, wir sorgen dafür, dass es sich in jedem Fall richtig gut anfühlt.
Unser Reisebüro-Finder verrät euch, wo ihr den neuen ROBINSON Katalog in eurer Nähe findet.
# RobinsonClub ShareTheMoment
Teilt eure besonderen ROBINSON Momente und zeigt anderen, was für wunderbare Orte es zu entdecken gibt.
EXZESSIVE EXPERTISE
EXZESSIVE EXPERTISE
Während der Eventwochen stehen euch erfahrene Experten, Sportbotschafter und aktive sowie ehemalige Profis mit ihrem Fachwissen und Geheimtipps zur Seite. Hier könnt ihr von ihrer Leidenschaft und ihrem Experten-Know-how profitieren. Man lernt schließlich nie aus.
SURPRISE, SURPRISE!
SURPRISE, SURPRISE!
Ein Event bedeutet nicht nur Fun und Action während der Sport- oder Programm-Einheiten. Neben dem Rahmenprogramm genießt ihr bei vielen unserer ROB Events auch weitere attraktive Benefits und Überraschungen wie Welcome Drinks, gemeinsame Dinner oder Partys. Dürfen wir euch überraschen?
OFT INKLUSIVE
OFT INKLUSIVE
In eurem Reisepreis sind bereits viele Events inkludiert, ohne dass weitere Kosten auf euch zukommen. Hierzu zählen beispielsweise einige hochkarätige Fitnessevents sowie viele weitere Eventangebote, für die ihr euch anmelden könnt. Das seid ihr uns wert!
MIT MITBRINGSEL
MIT MITBRINGSEL
Zu vielen ROB Events bekommen alle Teilnehmer ein eigenes Shirt geschenkt, das während der Veranstaltung getragen wird. Natürlich könnt ihr das auch mit nach Hause nehmen und dort beim Tragen in Erinnerungen schwelgen. Vielleicht solltet ihr es nach dem Urlaub aber einmal waschen.
BEGEISTERNDER TEAMSPIRIT
BEGEISTERNDER TEAMSPIRIT
Wie im Club auch, trefft ihr bei jedem Event SOULMATES, bei denen ihr in bester Gesellschaft seid. Alle sind aufgeschlossen und wollen mit euch den Moment zelebrieren, Erinnerungen schaffen und das Leben genießen. Ihr seid also bereits Sieger, bevor die Partie angepfiffen wurde.
VIEL VIELFALT
VIEL VIELFALT
Das Angebot an Sportarten und Aktivitäten kennt keine Limits. Wenn ihr Lust habt, euer Hobby im Urlaub zu pflegen oder ein neues zu entdecken, seid ihr bei unseren Events & Specials definitiv an der richtigen Adresse. Egal ob ihr euch für Tennis, Yoga, Beachvolleyball, Windsurfen, Golf oder Fitness interessiert – bei uns findet ihr garantiert das passende Event. Wohin darf die Reise gehen?
IN PERFEKTER BALANCE
IN PERFEKTER BALANCE
Nach wie vor stehen euch abseits der Events natürlich die gewohnt attraktiven Angebote eures Clubs offen. Somit könnt ihr nach einem Event-Tag nach Herzenslust im WellFit-Spa entspannen, einen Sundowner genießen oder gemeinsam mit euren neuen Event-Freunden die Nacht auf einer Party durchtanzen. Was wäre für euch der perfekte Ausgleich?
Gewinnspiel
DAS GROSSE EVENT-GEWINNSPIEL
Bei diesem Gewinnspiel habt ihr die Chance auf großartige Preise: Der Hauptgewinn ist die Teilnahme an einem WellFit-Aktiv Event im ROBINSON IERAPETRA inklusive Clubaufenthalt und einer TrExercise Matte von AIREX. Zusätzlich verlosen wir neun weitere AIREX Matten. Wir wünschen euch viel Glück!
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EVENTS bei ROBINSON ENTDECKEN
Manche Dinge muss man einfach dem Zufall überlassen. Glücklicherweise erwarten euch an diesem Glücksrad aber ausschließlich positive Überraschungen. Also, abgedreht und angemeldet.
Alles im Fluss
Das Angebot von Events, die im oder auf dem Wasser stattfinden, ist so bunt wie die Riffe unserer Clubs. Beim Surfen und Foiling, Katamaransegeln, oder Schwimmen, Schnorcheln und Tauchen sind unsere Wassersportreviere stets Schauplatz von spritzigen Events. Lust einzutauchen?
Schlag auf Schlag
Bei diesen Event-Formaten duelliert ihr euch auf Rasen, Asche oder im Käfig und trotzdem steht der Teamgedanke im Vordergrund. Tennis, Padel und Tischtennis gehören zu ROBINSON wie der Netzroller zum Matchball.
Wir-talisierend
Ihr wollt euch auch bei den Events in beste Gesellschaft begeben? Dann könnt ihr eigentlich blind auswählen, doch gerade im Bereich von Yoga, Functional Training, Tanzen, Boxen und Co. treibt der Teamspirit zu neuen Höchstleistungen an. Wie hoch soll’s gehen?
Im grünen Bereich
Wer den gewissen Schwung sucht, findet ihn mit Gewissheit bei einem der zahlreichen Golf-Events. In bester Gesellschaft unserer Experten verbessert ihr eure Technik und wendet sie unter Turnierbedingungen an. Grüner wird’s nicht.
Immer am Ball
Wer Ballsportart mag, liebt Teamplay. Bei unseren Events zu Fußball, Basketball, Beach-Volleyball oder anderen Sportarten mit dem runden Spielgerät landet ihr immer im Gewinner-Team.
Klein aber oho
Fast alles, was die Großen machen, können natürlich auch die jüngsten Gäste bei den ROBINSON Events erleben. Auf dem Wasser, dem Sportplatz oder im Atelier sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Über Stock und Stein
Für diejenigen, die Natur mit allen Sinnen erleben wollen, halten die Outdoor-Events tolle Möglichkeiten bereit. Hier könnt ihr eure Vorliebe für frische Luft beim Laufen, Biken, Wandern oder Nordic Walking voll auskosten. Raus mit euch!
Par(ty) Excellence
Nicht alle Events bei ROBINSON erfordern ein Höchstmaß an körperlicher Aktivität oder Schweißperlen auf der Stirn. Bei unseren Angeboten zu Kulinarik, Kultur und Nightlife benötigt ihr nichts weiter als euren guten Geschmack – und wer sagt eigentlich, dass einem nicht auch eine kulinarische Finesse oder eine durchtanzte Nacht den Glücksschweiß auf die Stirn zaubern können?
Gewinnspiel
DAS GROSSE EVENT-GEWINNSPIEL
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3, 2, 1 Action – Events zum Auspowern
Gemeinsam treiben wir euren Puls in die Höhe: durch aufregende Events mit intensiven Trainingseinheiten. Die Wege zum mentalen und körperlichen Wohlbefinden sind so individuell wie eure Persönlichkeiten. Mit adrenalingeladenen Events wie SAFS-Fitness, Functional Training oder DANCIT kommt ihr ins Schwitzen und in beste Gesellschaft.
“Die Meeresbrisen wehen dir um die Nase, der Blick schweift über den Horizont und gemeinsam mit coolen Leuten und internationalen Experten erlebst du den Sommer deines Lebens.”
Im Dreiklang aus Fitness, Fun & Lifestyle
Im Urlaub charmant eure drei Lieblingshobbys kombinieren? Wie wäre es mit dem SAFS FITNESS- & PARTY-CAMP mit Expertin Jana Spring? Hier erwarten euch schweißtreibende und energiegeladene Dance & Step Masterclasses, funktionelle Workouts und atemberaubende Functional-Flows. Mit hochwertiger Ausstattung und lizenzierten Fitnesstrainern habt ihr die perfekten Begleiter an eurer Seite, um auf höchstem Niveau fit zu bleiben und dabei noch gut auszusehen.
Geerdeter Höhenflug
Wie viel Kraft kann man in einer Woche tanken? Bei der LIFEBEAT WEEK könnt ihr es selbst herausfinden und euch von Jana Spring durch die Welt des Yoga und Functional Trainings manövrieren lassen. In dieser exklusiven TOP Event Woche erlebt ihr führende Experten in Yoga, Functional Training und Cycling und startet euren Tag mit beruhigenden Yoga-Einheiten, leidenschaftlichen Functional-Flows sowie intensiven FunTone-Workouts. Danach bringt ihr euren Körper wieder mit stabilisierenden Pilates- und Stretching-Einheiten zur Ruhe.
Shake it off
Bei der DANCIT EXPERIENCE können MOMENTESAMMLER all ihre Tanzmoves auspacken und neue von TOP Experte Christian Polanc dazulernen. Sein Konzept vereint Tanz mit Aerobic, Intervalltraining und Kraftübungen, um Ausdauer, Körperstraffung und Koordination zu verbessern. Das Training ist wunderbar effektiv für Körper und Geist und so viel erfrischender, als die klassische Tanzschule, die ihr zu Schulzeiten besucht habt.
WAS EIN BEAT BEWEGT
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Das Geheimrezept des Ausdrucks
Hier verschmelzen Tanz und Fitness zu einem Cocktail aus strahlendem Lachen und körperlichen Glücksgefühlen – geschüttelt, nicht gerührt.
Immer mit der Ruhe – Events zum Aufladen
Bei all den schweißtreibenden Trainingssessions ist es wichtig, die Balance zu wahren. In unserem WellFit-Spa könnt ihr euch fallen und von unseren Experten verwöhnen lassen. Doch auch bei einer ganzen Reihe von Events wird das Entspannen professionalisiert. Hier baumelt die Seele mit stoischer Gelassenheit.
Eine Woche lang Neustart
Unser abwechslungsreiches Programm bei den AYURLIFE DAYS vitalisiert Körper und Geist auf ganzheitliche Weise. Ihr erlebt die transformative Kraft von Body&Mind, Yoga, Gesundheits- und Ayurveda-Einheiten, um euer Wohlbefinden auf allen Ebenen zu fördern. Mit Dance, Functional Training und Aqua treibt ihr den Puls in die Höhe. Somit kehrt ihr nach den Sessions mit Danny Arnold mit frischer Energie und Positivität in den Alltag zurück, denn bei den AYURLIFE DAYS steht nicht nur die Pflege eures Körpers im Vordergrund, sondern auch die Kraft der Selbstheilung und des ganzheitlichen Wohlbefindens.
WILLKOMMEN IM TEMPEL
00:00
Wie Yin und Yang
Bei den AYURLIFE DAYS erlebt ihr ein umfassendes Programm, das euren Geist belebt und euer Wohlbefinden auf allen Ebenen fördert.
Gewinnspiel
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